Уход за молочными железами

Техника кормления грудью и уход за молочными железами

При кормлении грудью необходимо придерживаться следующих правил:

· Перед кормлением мать должна чисто вымыть руки без каких-либо моющих химических средств.

· Если в доме много суеты, постарайтесь найти для кормления тихий и спокойный уголок.

· Сцедить несколько капель молока для удаления попавших микробов.

· Принять удобное для кормления положение.

· Сесть в низкое кресло или на стул, опирайся спиной и руками.

· Поставить ноги на скамейку или подставку.

· Поддерживать под плечики и спинку ребенка.

· Захватить грудь средним и указательным пальцами противоположной руки, направляя сосок вперед и вниз, чтобы он не мешал дыханию во время сосания.

· Пальцы, поддерживающие грудь, должны быть расположены не ближе 5 см от соска, чтобы не закрывать область ареолы.

· Положение ребенка по отношению к матери должно быть «живот к животу», чтобы голова была на уровне груди и не была повернута в сторону.

· При первом кормлении можно соском или пальцем прикоснуться к верхней губе ребенка или погладить кожу около угла рта. После этого он инстинктивно откроет рот, захватит сосок и начнет сосать.

· При сосании ребенок должен захватить в рот не только сосок, но и околососковый кружок. При этом: подбородок ребенка касается груди, его рот широко раскрыт, его нижняя губа вывернута наружу, большая часть ареолы видна над верхней губой, отсутствует неприятное ощущение в груди.

· Длительность одного кормления не должна превышать 30 мин.

· После кормления необходимо подержать ребенка в вертикальном положении, чтобы отошел воздух, который ребенок проглотил во время кормления.

· После кормления сцедить оставшееся молоко.

· Подержать некоторое время грудь открытой, чтобы она высохла на воздухе.

Оцените прикладывание ребёнкак груди и его сосание. Помогите матери, если она этого желает, особенно если она делает это впервые или является очень молодой.

Четыре ключевых момента прикладывания к груди:

1. Голова ребенка и его туловище должны находиться на одной прямой линии.

2. Лицо ребенка должно быть обращено к груди матери, нос напротив соска.

3. Мать должна близко прижимать к себе туловище ребенка.

4. Мать должна поддерживать снизу всего ребенка, а не только голову и плечи.

На правильное прикладывание указывает следующее:

— подбородок ребенка касается груди;

— рот ребенка широко открыт, а нижняя губа отвисает;

— большая часть околососкового кружка (ареолы) видна надо ртом ребенка;

— ребенок сосет медленно, глубоко и временами делает паузы.

Если грудь матери переполнена молоком, укажите матери сцедить небольшое количество молока, перед тем, как кормить грудью. Это смягчит область вокруг соска, и ребенку будет легче приложиться к груди.

93.79.221.197 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)

очень нужно

Готовимся к кормлению: уход за молочными железами

Польза ухода за молочными железами при грудном вскармливании

При грудном вскармливании очень важно следить за чистотой и здоровьем груди. Уход за молочными железами в этот период заключается в соблюдении гигиены, правильном подборе бюстгальтера и предотвращении образования трещин. Правильная подготовка груди влияет на длительность лактации и здоровье матери и малыша. Чтобы избежать проблем женщине полезно периодически проводить самообследование молочных желёз.

Выбираем нижнее белье

Подготавливаясь к кормлению малыша будущая мама должна приобрести специальный бюстгальтер. Преимуществом такого изделия перед обычным лифчиком является:

  • Поддержание груди. Во время лактации она наполняется молоком и обычный бюстгальтер не в состоянии обеспечить нужный уход. Если своевременно не принять меры, то сосуды молочных желез будут передавливаться, что приводит к застоям молока и препятствует его правильной выработки.
  • Простота при кормлении. Такие изделия оснащены застежками в области чашечек, которые легко отстегиваются, оголяя нужную часть тела, при этом нет необходимости полностью снимать лифчик.
  • Практичность. В модель для кормления легко установить прокладку для впитывания излишек молока, вытекающих из молочных желез. При этом она не будет торчать и выпадать.

Выбирая белье для молочных желез следует обратить внимание на ряд факторов:

  1. Предпочтение стоит отдать моделям из натуральных тканей. Такое изделие гипоаллергенно, легко стирается, быстро впитывает излишки влаги и позволяет коже дышать.
  2. Отсутствие косточек является преимуществом, так как их наличие может провоцировать передавливание груди.
  3. Размер изделия должен полностью соответствовать. В противном случае грудь будет обвисать либо защепляться.
  4. Широкие бретельки обеспечивают правильную поддержку груди.
  5. Бесшовные модели будут комфортнее кружевных изделий. Ненужные рубчики могут натирать кожу.

В гардеробе женщины бюстгальтеров пригодных к кормлению должно быть не менее двух, так как из-за подтекания молока их необходимо часто стирать.

Гигиена молочных желез в период вскармливания

Уход за грудью кормящей мамы должен заключаться в соблюдении чистоты и сухости. Для этого рекомендуется:

  • Мыть грудь 2 раза в сутки, утром и вечером. Можно это делать без применения мыла, так как кожа ареола и соска теряет жировую пленку, которая предназначена для защиты от проникновения микробов. Помимо этого, пересушивание поверхности приведет к возникновению трещин.
  • Грудь после душа необходимо промокнуть мягкой тканью, делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить нежный покров.
  • По окончанию вскармливания соски можно намазать задним молоком, эта процедура способствует сохранению целостности кожи соска.
  • После кормления для молочных желез полезно проводить воздушные ванны.
  • Если возникают трещинки, то грудь можно обрабатывать после прикладывания ребенка специальными кремами и мазями, не требующими смывания.
  • Чтобы излишки молока не протекали на одежду, и не раздражали ткани сосков кормящей матери, следует пользоваться гигиеническими салфетками, которые помещаются в бюстгальтер.
Читать еще:  Узи молочных желез на дому

Визит к маммологу

В период грудного вскармливания у женщины могут возникать застои молока или появление трещин на сосках. Все эти проблемы помогает решить поход к врачу. Если у кормящей мамы нет признаков патологии, то визит к маммологу можно отложить до окончания вскармливания. В противном случае сразу нужно обратиться к специалисту. Поводом для беспокойства может послужить:

  • Появление трещин на сосках.
  • Неприятные ощущения в грудине.
  • Присутствие уплотнений при самообследовании молочных желёз.
  • Наличие проблем молочных желез еще до рождения малыша.
  • Боль в груди с подъемом температуры.

В этом случае врач может направить на рентген молочных желёз. Если снимки не покажут ничего плохого, то повторный визит следует осуществить через полгода, при наличии осложнений специалист назначит соответствующие препараты и самостоятельно определит время повторного приема.

В профилактических целях женщины после 35 проходят маммографию 1 раз в год. До этого возраста рентгеновская процедура проводится только по особым указаниям, ее аналогом является УЗИ.

Самообследование груди

Подготавливаясь к кормлению женщина должна помнить, что неотъемлемой составляющей по уходу за грудью при ГВ является процедура самообследования молочных желёз. Это необходимо, чтобы своевременно диагностировать патологии и обратиться за помощью к специалисту. Пальпация молочных зон должна производится не реже 1 раза в месяц. Основными принципами обследования является:

  • Визуальный осмотр груди на наличие асимметрии, выпуклостей. Также следует обратить внимание на гладкость, окрас кожного покрова и наличие повреждений.
  • Тоже самое проделывают с поднятыми руками. При самообследовании молочных желёз важно обратить внимание на подмышечные впадины, наличие бугорков в этом месте. Их присутствие говорит об воспалении лимфатических узлов.
  • Разместив руки на поясе необходимо напрягать и расслаблять мышцы груди, наблюдая за реакцией покрова.

Прощупывание груди следует осуществлять аккуратными движениями, смазав предварительно руки кремом. Ощупывания начинают круговыми движениями ладоней. Придавливать участок не стоит иначе при появлении складки может образоваться ложное уплотнение. При этом при самообследовании молочных желёз рука должна быть противоположной к стороне груди.

Прощупывание глубоких слоев нужно проводить подушечками пальцев. Сначала выбирают вертикальное направление массирующих движений, заменяя их постепенно на вертикальные. Обязательно нужно обследовать зоны от ключицы до нижних ребер и от центральной части до подмышек.

Тренировка груди

Чтобы предупредить развитие мастита и других осложнений помимо самообследования молочных желёз необходимо ежедневно массировать и тренировать грудь. Для этих целей разработана специальная техника:

  1. Необходимо сомкнуть руки перед собой. Ладони крепко сжимают в течении нескольких секунд, затем разжимают.
  2. ИП стоя, руки на поясе. При подъеме на носочках локти нужно вытянуть назад.
  3. ИП стоя, руки над головой. Для выполнения упражнения нужна тугая резинка 45-60 см. Зажав в руках резинку, держат ее в напряжении не менее 10 секунд.
  4. Отжимания выполняют от пола, но при плохой физической подготовке упражнение можно делать от дивана.

Процедура массажа груди для кормящих женщин имеет большое значение в подготовке молочных желез к кормлению и способствует продлению периода лактации. Движения при этом совершают круговые по часовой стрелке с легкими нажатиями. После процедуру заменяют спиральные поглаживания по направлению к соску. При выполнении массажа следует пользоваться оливковым маслом или детским кремом.

Важные советы, помогающие при ГВ

В период вынашивания подготовка желез имеет большое значение для последующего кормления. Иногда требуется вытягивание соска, если от природы он плоский. Это можно сделать с помощью массажа или при ношении корректирующего белья. Специальный бюстгальтер нужно начинать носить за месяц до родов от 5 до 20 минут в день. За это время приспособление вытягивает сосок до нужного положения.

Во время массажа слегка пальпируйте железы. Полезны также поглаживания, вытягивающие и прокручивающие движения соска. Будущей маме нужно принимать контрастный душ, это помогает натренировать мышцы и железы к кормлению ребенка.

Подготовка груди перед кормлением имеет большое значение для правильной работы молочных желез. В период лактации не менее важно ухаживать за грудью, это позволяет избежать распространенных воспалительных процессов и маститов при застое молока или попадании инфекции.

Уход за грудными (молочными) железами

Молоко женщины является для ребенка единственной пищей в первые месяцы его жизни. Оно остается важнейшей составной частью питания ребенка и в дальнейшем — до 9-го и 10-го месяца его жизни. Грудное вскармливание во многом определяет развитие ребенка и в свою очередь зависит от общего состояния матери и состояния грудных желез.

Исключительно большое значение в развитии грудных желез во время беременности и в выделении молока после родов играет уход за грудными железами, рациональное питание беременной, соблюдение ею общегигиенического режима, достаточный отдых и душевный покой.

Основным правилом ухода за грудными железами во время беременности является содержание их в безукоризненной чистоте. Несоблюдение этого ведет к опрелости и раздражению кожи под грудными железами и вокруг сосков.

Развивающиеся в течение беременности дольки грудных желез выделяют молозиво, капельки которого иногда непроизвольно вытекают наружу. Задерживаясь на самом соске или у его основания, они образуют корочки, под которыми легко могут возникнуть небольшие трещины. В целях предупреждения образования корочек, трещин или опрелости надо ежедневно мыть грудь теплой водой с мылом и вытирать досуха жестким полотенцем. Из различных сортов мыла особенно рекомендуется употреблять так называемое детское.

Соски надо обмывать и вытирать осторожно, чтобы не повредить кожу. При образовании корочек на сосках их ни в коем случае не надо отдирать. Нужно обратиться к врачу и при необходимости удалять корочки по способу, указанному врачом.

Читать еще:  Таблетки от миомы матки

Очень полезно 1-2 раза в день примерно в течение 10 минут подвергать грудь воздействию свежего воздуха — раздетой до пояса находиться в теплой, но хорошо проветренной комнате.

Одежда и белье не должны стягивать грудные железы и препятствовать их нормальному развитию во время беременности. В то же время надо заботиться о том, чтобы грудные железы не свисали. Это достигается ношением лифчика с чашечками. Чашечки должны быть достаточно широки и глубоки, т.е. соответствовать форме и объему желез. Поэтому размеры лифчиков иногда приходится во время беременности менять по мере постепенного увеличения грудных желез. Лифчик должен иметь широкий поясок, а также широкие бретельки, не травмирующие кожу плеч. Лифчики рекомендуется шить из плотной ткани. Это способствует некоторому огрубению кожи сосков и подготовке к грудному вскармливанию.

Величина грудной железы не имеет значения для кормления ребенка. Небольшие по объему железы могут вырабатывать достаточное для ребенка количество молока. Существенное значение для правильного грудного вскармливания имеет форма соска. Соски обычно бывают выпуклыми над поверхностью железы и, кроме того, при акте сосания становятся более упругими, что облегчает ребенку возможность захватить ротиком сосок. У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, при которых кормление новорожденного затруднено, а иногда даже невозможно. Таким женщинам во время беременности необходимо по указанию врача подготавливать соски к предстоящему кормлению ребенка. В этих случаях для улучшения формы сосков полезно ежедневно, предварительно вымыв чисто руки теплой водой с мылом, захватив сосок двумя пальцами, осторожно вытягивать его. Проделывать это надо только с разрешения врача и после того, как беременная будет обучена этому врачом или акушеркой.

Хороший уход за грудными железами как во время беременности, так и после родов обеспечивает правильное кормление новорожденного, предупреждает образование трещин на сосках. При наличии трещин кормление ребенка становится болезненным. Через трещины в организм могут проникнуть микробы и вызвать воспаление грудной железы — болезнь, называемую грудницей. Возникновение грудницы нарушает нормальное кормление ребенка и тяжело отражается на общем состоянии матери.

Правила ухода за молочными железами беременной женщины

С самых первых дней после зачатия во всем организме женщины начинаются серьезные изменения, необходимые для вынашивания малыша. В результате перестройки гормонального фона у беременной меняется фигура, увеличиваются в размерах молочные железы. Нередко уже в этот период на коже груди начинают появляться растяжки. У некоторых женщин кожные покровы становятся боле сухими и менее эластичными.

Если во время беременности не заботиться о груди

При отсутствии правильного ухода во время беременности за грудью, в период лактации могут возникать трещины сосков, что нередко приводит к развитию воспалительного процесса в тканях молочных желез – маститу. По окончании грудного вскармливания женская грудь во многих случаях теряет привлекательность: меняется форма, происходит обвисание, портят внешний вид множественные растяжки. У женщины могут возникать комплексы, желание сделать пластическую операцию. Именно поэтому уход за грудью во время беременности так важен.

Уход за молочными железами во время беременности желательно начинать уже в первые месяцы, поскольку у многих женщин в этот период происходит резкое увеличение груди. Первое, что необходимо сделать – выбрать правильный бюстгальтер, который должен хорошо поддерживать грудные железы.

При выборе следует обратить внимание, чтобы состав ткани был натуральным. Поскольку грудь в течение всей беременности меняет размер, бюстгальтер должен иметь регулируемые лямки и застежки. Можно отдать предпочтение бесшовному белью, которое не только очень комфортно, но и обладает высокой эластичностью, и женщине не придется покупать новые бюстгальтеры по мере разрастания грудных желез. Качественное белье поможет женщине сохранить привлекательность груди не только в период вынашивания ребенка, но и при лактации.

Некоторые женщины предпочитают бюстгальтеры на «косточках», так как они улучшают внешний вид груди. Но при беременности от такого белья лучше отказаться, поскольку оно может препятствовать оттоку лимфы и затруднять кровообращение.

Бюстгальтер желательно носить и дома, в частности, если грудь имеет большие размеры. Но в то же время, следует давать молочным железам отдохнуть, особенно если нижнее белье немного сдавливает грудь. В эти моменты можно делать воздушные ванны, чтобы кожа «подышала», насытилась кислородом.

Выделение молозива

У многих беременных уже с 22 недели начинает понемногу выделяться жидкость, похожая на молозиво. Выделения не только могут пачкать нижнее белье, но и стать благоприятным фоном для размножения микроорганизмов, что чревато проникновением инфекции в молочные протоки и развитием воспаления. Именно поэтому уход за грудью во время беременности должен включать ежедневные водные процедуры. Молочные железы желательно ополаскивать пару раз в день теплой водой. При этом гели или мыло лучше не использовать.

Также в аптеках можно приобрести вкладыши для бюстгальтеров, которые должны меняться ежедневно. Если все-таки появились признаки воспалительного процесса, проявляющиеся в виде покраснения, боли, а также ухудшением самочувствия, следует обратиться к специалисту. Важно знать, что мастит в самой ранней форме поддается антибактериальной терапии и лечению народными средствами. В поздней стадии мастит лечится только методом хирургического вскрытия пораженного участка груди, очистки тканей от гноя и установлением дренажной системы.

Растяжки представляют собой разрывы тканей, которые затем рубцуются за счет ткани соединительной. В первое время уже появившиеся стрии красные, но со временем они становятся светлыми. К сожалению, от уже появившихся растяжек не избавиться так просто. В этом сможет помочь только хирургический способ. Поэтому так важно ухаживать за кожей груди еще до появления разрывов.

Сохранить кожные покровы помогает крем, содержащий масла и витамины А, Е. Они помогают повысить эластичность кожи и подготовить грудь к кормлению малыша. Крем желательно выбрать максимально натуральный, чтобы химические компоненты не попадали через кожу в кровяное русло. Желательно выбирать крем, предназначенный именно для беременных и кормящих. При покупке важно обращать внимание на дату производства и сроки и условия хранения.

Читать еще:  Солярий при миоме матки

Часто крем, в составе которого большое количество натуральных компонентов, производитель рекомендует хранить в холодильнике. Если будущая мама проводит отпуск у моря, на солнце, крем должен обязательно содержать UV-фильтры, так как в этот период кожа особенно чувствительна к солнечным лучам.

Массаж молочных желез

Массаж груди при беременности также помогает ухаживать за кожей и предотвратить образование стрий. Для этой процедуры можно использовать как жирный крем или крем, предназначенный для массажа, так и смесь масел. Подготовить такую смесь вполне можно самим. Для этого нужно смешать миндальное масло, масло проростков пшеницы и авокадо с двумя каплями эфирного масла лаванды или герани. Массаж принесет максимальную пользу, если его производить дважды в день.

Желательно проводить такие процедуры после душа. Во время водных процедур также можно ухаживать за грудными железами. Массаж нужно выполнять прохладной водой, направляя душ круговыми движениями от груди к области подмышек.

Нежелательно проводить массаж сосков, если началось выделяться молозиво, так как стимуляция этой зоны может увеличить его производство. Также не рекомендуется массажировать область сосков, если у беременной повышенный тонус матки и угроза выкидыша.

Натуральные масла помогут сохранить эластичными кожу сосков, которая может растрескиваться в период грудного вскармливания. Подготовить соски к кормлению лучше во время беременности, так как при налаживании процесса кормления это сделать гораздо сложнее.

Поддерживать эластичность нежной кожи сосков помогает также крем с пантенолом (Д-Пантенол, Бепантен). Он подходит практически всем и не вызывает побочных действий. Такой крем можно использовать и после родов. Если женщина замечает, что появляются трещины сосков, необходимо несколько раз в день на чистую кожу наносить это средство, а перед кормлением смывать.

Подготовить грудные железы к лактации и сохранить упругость кожи поможет разнообразное питание, в котором обязательно должны присутствовать молочные продукты, рыба, натуральные масла, фрукты и овощи. Витамины А, Е, С способствуют сохранению эластичности кожных покровов.

Поддержать мышцы груди в тонусе помогает плавание, йога, специальная гимнастика для беременных. Все эти занятия помогают не только сохранять упругость кожных покровов, но и общее хорошее самочувствие.

Наблюдение у маммолога

Если у женщины до наступления беременности имелись какие-либо заболевания молочных желез, например, различные формы мастопатии, кисты, узелки, на протяжении всего периода необходимо наблюдаться у маммолога. Именно беременность в результате мощнейшей гормональной перестройки может привести к прогрессированию имеющегося заболевания.

В некоторых случаях как раз в период вынашивания ребенка у женщины диагностируют злокачественные опухоли. Их образование часто связано опять-таки с всплеском гормонов. Следует обследоваться у маммолога, если женщина заметила изменение формы груди и сосков, кожных покровов, появление кровянистых выделений. Диагноз устанавливается только после основных видов диагностики – УЗИ, маммографии, биопсии.

Если имеющаяся ранее киста или доброкачественна опухоль начинает усиленно разрастаться при беременности, требуется операция по удалению таких новообразований. Во многих случаях необходим только контроль состояния грудных желез, поэтому не следует пропускать назначенные маммологом осмотры.

Уход за грудью важно осуществлять не только в период лактации, но и во время беременности. Правильно подобранное нижнее белье, массаж, хороший крем, полезное питание – все это помогает сохранению красивой формы, упругости кожи и предотвращению растяжек. Своевременный уход за молочными железами препятствует возникновению трещин при лактации и развитию воспалительных процессов.

Основное меню

Навигация по публикациям

Уход за молочными железами.

Уход за молочной железой — вопрос актуальный, посему поговорим.

Вначале речь пойдет о дородовой подготовке молочных желез. Раньше советовали растирать грубым полотенцем, прикладывать к соскам жесткую ткань, чтобы кожа сосков затвердела. Сейчас это мнение подвернуто резкой критике. Стимуляция соска приводит к выработке окситоцина и может спровоцировать преждевременные роды, выкидыши. До родов допустим щадящий уход — контрастный душ, смазывание кожи молочных желез персиковым маслом.

Бывают случаи, когда у будущей мамы втянутые или плоские соски. Тогда, начиная с 37-38 недели нужно делать специальный массаж, для того, чтобы сосок немного вытянулся. Посоветуйтесь со своим гинекологом!

Вот малыш родился и надо его кормить. Перед кормлением вымойте руки с мылом, потом окатите грудь чистой, желательно кипяченой водой, промокните мягким полотенцем не растирая и не травмируя кожу соска и околососковой зоны. Прикладывайте ребенка к груди правильно! После кормления сполоснуть грудь водой, обсушить полотенцем. Пусть некоторое время молочные железы останутся неприкрытыми, это называется «воздушные ванны» полезные для кожи груди и профилактике трещин. Для профилактики трещин смазывайте ареолу соска персиковым маслом.

Если трещины все таки образовались, то эффективным и безвредным средством для их лечения является облепиховое масло. Нанесите его на ватный диск и приложите к ареоле под бюстгальтер. В отличие от химических лекарственных средств оно не представляет опасности, если ребенок его слижет во время сосания.

Носите только хлопковое белье без «косточек». Это позволит коже дышать, не передавит сосуды, а значит не приведет к застоям молока.

Между кормлениями грудью допустим легкий массаж молочных желез, контрастный душ, воздушные ванны.

Если образовался застой молока обязательно обратитесь к гинекологу!

При должном уходе трещины на ареолах не образуются, синяков на сосках не будет, растяжек не образуется, грудь форму не потеряет!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector